Quelles sont les meilleures marques de maillot menstruel ?

J’ai longtemps cru que les vacances et les règles étaient incompatibles. Chaque été, c’était la même scène : moi, assise sur ma serviette, à surveiller la mer du coin de l’œil pendant que les autres piquaient une tête. Entre le tampon qui tiraille, la serviette “au cas où” et la peur de la fuite fatale, j’avais fini par décréter que la baignade, ce n’était pas pour moi ces jours-là.

Et puis un jour, j’ai vu passer une pub pour un maillot menstruel. Je vous jure, j’ai levé les yeux au ciel. Un maillot qui absorbe le sang ? Sérieusement ? Sauf que la curiosité a été plus forte (et un peu le désespoir aussi, soyons honnête). J’en ai commandé un, “pour voir”. Résultat : pas de fuite, pas d’odeur, pas de sensation étrange. J’ai nagé, marché, bronzé. Bref, j’ai retrouvé un semblant de liberté.

Depuis, j’en ai testé plusieurs : pour la plage, la piscine, les week-ends à rallonge… Certains m’ont franchement suprise par leur confort, d’autres beaucoup moins. Et comme je sais que vous êtes nombreuses à vous poser les mêmes questions que moi (“est-ce que ça tient dans l’eau ?”, “est-ce que ça gonfle ?”, “est-ce qu’on peut faire du sport avec ?”), je vous raconte tout.

Comment fonctionne un maillot menstruel ?

Le principe est assez simple, mais il fallait y penser : le maillot menstruel est conçu avec une partie absorbante ultra fine, placée au bon endroit, qui retient le sang hors de l’eau et bloque les fuites pendant la baignade. En gros, il agit comme une culotte menstruelle… sauf qu’il est aussi taillé pour résister au chlore, au sel et aux plongeons improvisés.

Quand on est dans l’eau, la technologie “stoppe” le flux grâce à une barrière hydrophobe. Dès qu’on sort, le tissu reprend sa fonction absorbante. Le tout sans gonfler, sans effet couche, et avec un confort franchement bluffant (j’étais sceptique, mais après plusieurs tests, c’est validé).

Côté utilisation, c’est idéal pour les flux légers à moyens. Pour un flux très abondant ou les tout premiers jours, je conseille d’ajouter une protection interne comme une cup ou un tampon bio. L’entretien est simple : rinçage à l’eau froide après la baignade, machine à 30 °C sans adoucissant, et séchage à l’air libre. Pas de sèche-linge, sinon adieu la technologie d’absorption.

Smoon : mon préféré

Si vous avez déjà lu mon avis sur la marque Smoon (je vous le conseille avant de passer commande), vous savez que j’ai un vrai faible pour leurs culottes menstruelles. Alors forcément, quand j’ai découvert qu’ils faisaient aussi des maillots de bain adaptés aux règles, je n’ai pas résisté longtemps.

Le premier que j’ai testé, c’était le maillot une-pièce noir pour flux moyen, repéré sur leur page best-sellers. L’élégance d’un maillot de sport, le confort d’une lingerie douce. Dès que je l’ai enfilé, j’ai compris la différence : rien ne serre, rien ne gratte, et surtout, aucune trace visible une fois mouillé (j’ai vérifié dans le miroir, évidemment).

Smoon promet une technologie ultra absorbante qui résiste au chlore et à l’eau salée. Eh bien, promesse tenue. J’ai nagé une bonne heure, fait quelques longueurs, puis bronzé au soleil sans avoir à me changer. À la sortie de l’eau, aucune sensation d’humidité désagréable, juste un tissu qui sèche vite et garde sa forme.

Les tailles vont du 34 au 44, et le prix tourne autour de 75 € selon le modèle. C’est un petit investissement, je ne vais pas vous mentir, mais la qualité est là : coutures solides, maintien impeccable, et surtout, pas d’effet “culotte gonflée” sous le tissu.

Ce que j’apprécie aussi, c’est le côté épuré des coupes : pas de froufrous inutiles, pas de logo tape-à-l’œil, juste un maillot fonctionnel et élégant. On peut vraiment le porter même sans règles (je l’ai fait, personne n’a rien remarqué).

So’Cup : des maillots menstruels accessibles

Avant de découvrir So’Cup, j’avoue que j’avais un peu l’image du maillot menstruel comme d’un truc forcément cher ou réservé aux initiées. Et puis je suis tombée sur leur collection de maillots menstruels, simple, colorée, franchement sympa, et j’ai eu envie d’essayer. Si vous voulez en savoir plus sur la marque elle-même, je vous renvoie à mon avis complet sur So’Cup, parce qu’ils font aussi de très bonnes cups et culottes.

Ce que j’aime chez eux, c’est le côté sans chichi. Les modèles sont pensés pour être faciles à vivre : on choisit sa taille, on clique, et on reçoit un maillot qui fait le job sans se poser mille questions. J’ai pris le bikini menstruel noir, flux moyen, à 24,75 €. Et honnêtement, pour le prix, ça le fait.

Dans l’eau, ça tient très bien sur des baignades courtes à moyennes (disons une heure environ). Le tissu ne gonfle pas, ne se détend pas, et le maintien est bon, même quand on bouge. En revanche, sur une journée complète plage + bronzage + baignade + marche, il vaut mieux prévoir un petit rinçage intermédiaire, surtout si votre flux est un peu plus fort.

Le grand plus selon moi, c’est la doublure douce et fine, vraiment agréable à porter, même sur peau sensible. Et côté look, on n’a pas l’impression de sacrifier le style pour le confort : mon haut à moi et le bas taille normale sont sobres et flatteurs.

En résumé, So’Cup, c’est un excellent choix si vous voulez tester le concept sans exploser votre budget. Parfait pour les vacances, les fins de règles ou les flux légers à moyens.

Mademoiselle Culotte : la solution simple et futée pour la plage sans stress

Je ne vais pas vous mentir, c’est un peu par hasard que j’ai testé les maillots menstruels Mademoiselle Culotte. J’étais déjà fan de leurs culottes (si vous avez lu mon avis sur la marque, vous savez que j’en ai plusieurs dans mon tiroir). Et un jour, je tombe sur leur collection de maillots menstruels : des modèles colorés, des coupes basiques mais jolies, et surtout des prix nettement plus doux que la moyenne.

J’ai opté pour un bas de maillot menstruel noir à 39,90 €, que j’ai associé à mon haut habituel. Et franchement, ça fonctionne très bien. C’est une idée maligne : on garde son style tout en profitant de la technologie absorbante. Le maillot est pensé pour les flux légers à moyens, parfait pour les fins de règles ou les journées tranquilles à la plage.

Niveau confort, rien à redire. La matière est douce, la doublure ne bouge pas, et le tissu sèche vite. En revanche, il faut être lucide : sur flux abondant, ça ne suffit pas seul. J’ai testé pendant une après-midi à la piscine, et au bout de deux heures, j’ai senti qu’il était temps de me changer. Pour moi, c’est clairement le modèle “détente” plus que “performance”.

Mais pour le prix, difficile de faire mieux. Les tailles vont du XS au 3XL, et le rapport qualité-prix est imbattable. En bonus, les couleurs changent un peu du tout noir (j’ai repéré un joli orange pour cet été).

Eve and Co : le plus élégant

J’ai découvert Eve and Co un peu par hasard, en cherchant un maillot menstruel qui fasse “vraie tenue de bain” et pas juste “culotte technique déguisée”. Et là, coup de cœur : leurs modèles sont jolis, féminins, bien coupés, et surtout, agréables à porter. Si vous ne connaissez pas encore la marque, je vous invite à lire mon avis sur Eve and Co, parce qu’ils font partie de ces petits acteurs français discrets mais sérieux.

J’ai choisi le maillot de bain menstruel une-pièce noir, à 49,90 €, conçu pour les flux légers à moyens. Dès l’essayage, j’ai compris le parti pris : priorité au confort et à l’élégance. Le tissu est doux, bien gainant sans comprimer, et la coupe reste flatteuse même mouillé. On se sent bien dedans, ce qui n’est pas toujours le cas quand on parle de protections menstruelles.

Côté performance, il fait parfaitement le job pour les fins de règles ou les flux modérés. Pas de fuite, pas de sensation d’humidité, même après une baignade. Je ne le recommanderais pas pour une journée entière de natation, mais pour les après-midis farniente à la plage ou les week-ends détente, il est parfait.

Le petit plus que j’apprécie : les finitions propres et la matière éco-responsable (sans PFA). On est sur un vrai maillot de qualité, pas un gadget. Et le fait qu’il soit fabriqué en Europe ajoute un petit gage de sérieux.

Comparatif des meilleures marques de maillots menstruels

Marque	Atouts	Limites	Pour qui	Tailles disponibles	Prix moyen
Smoon	Maintien parfait, séchage rapide, confort optimal même en natation, look sobre et élégant	Investissement de départ plus élevé	Celles qui nagent régulièrement ou veulent un modèle fiable pour tout type d’activité	34 à 44	75 €
So’Cup	Bon maintien, tissu doux, prix abordable, parfait pour découvrir les maillots menstruels	Moins adapté aux flux très abondants ou à un usage intensif	Celles qui veulent tester sans se ruiner	34 à 3XL	59,90 €
Mademoiselle Culotte	Excellent rapport qualité-prix, modèles simples et confortables, séchage rapide	Réservé aux flux légers à moyens, pas idéal pour une journée complète	Celles qui cherchent un modèle pratique et économique	XS à XXL	Environ 39,90 €
Eve and Co	Élégant, confortable, fabriqué en Europe, matière éco-responsable	Absorption limitée, destiné surtout aux fins de règles	Celles qui veulent un modèle féminin et agréable à porter	XXS à 5XL	Environ 59,90 €

FAQ maillots de bain menstruels

Au fond, choisir un maillot de bain menstruel, c’est un peu comme choisir sa première culotte menstruelle : on tâtonne, on se méfie, puis on se demande comment on a fait sans. Ce que j’ai compris, c’est qu’il n’existe pas le modèle parfait pour toutes, mais le bon modèle pour soi.

Pour nager sans stress ou faire des longueurs à la piscine, Smoon reste selon moi le plus fiable. Pour un premier essai ou un petit budget, So’Cup fait très bien le job. Si vous cherchez un modèle simple et pratique, Mademoiselle Culotte coche toutes les cases. Et pour les fins de règles, quand on veut juste être bien dans sa peau sans renoncer à l’élégance, Eve and Co est parfait.

Le vrai luxe, c’est de pouvoir profiter de l’eau sans calculer. Sentir qu’on peut bouger, rire, plonger, sans penser à “ça”. Et si ces maillots peuvent offrir un peu de cette liberté, franchement, c’est déjà beaucoup.

Et si vous cherchez d’autres solutions confortables pour mieux vivre votre cycle, je vous invite à découvrir mon comparatif des meilleures culottes menstruelles pour les journées à la maison ou au travail, mon avis détaillé sur les coupes menstruelles pour celles qui veulent une liberté totale, ainsi que mon guide complet sur les serviettes hygiéniques lavables pour allier confort, écologie et simplicité d’entretien.