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Les meilleures marques de serviettes hygiéniques lavables selon moi !
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Je crois qu’on a toutes eu ce moment de déclic. Celui où, un soir, en jetant encore une serviette usagée à la poubelle, on se dit “il doit bien y avoir mieux que ça”. Entre les irritations, les odeurs chimiques et la poubelle qui déborde tous les mois, j’ai fini par en avoir assez. Alors j’ai cherché une alternative au tampon, pas juste “plus écologique”, mais surtout plus agréable à vivre.
J’ai d’abord testé les culottes menstruelles (vous savez à quel point je les aime). Puis, par curiosité, je me suis penchée sur les serviettes hygiéniques lavables. Et là, surprise : confortables, douces, et franchement plus pratiques que ce que j’imaginais. Bien sûr, il y a eu quelques ratés au début (genre oublier de rincer avant la machine, mauvaise idée), mais globalement, je n’ai plus envie de revenir en arrière.
Dans cet article, je vous raconte tout : comment elles fonctionnent vraiment, mes critères pour choisir!
Comment fonctionnent les serviettes hygiéniques lavables ?
Le principe est simple : une serviette lavable, c’est une serviette hygiénique classique… mais en bien. À l’intérieur, plusieurs couches de tissus assurent chacune un rôle précis : une première en coton doux (au contact de la peau), une couche absorbante au centre, et une dernière imperméable qui empêche les fuites. Le tout se fixe à la culotte avec deux petits boutons pression.
En pratique, on la place comme une serviette jetable, on la change toutes les 4 à 6 heures selon le flux, puis on la rince à l’eau froide avant de la passer en machine à 30 °C (sans adoucissant, sinon adieu l’efficacité). Ensuite, on la laisse sécher à l’air libre. Pas de sèche-linge, ni de radiateur, sinon les fibres s’abîment.
C’est un petit geste, mais qui change tout. Plus de frottements désagréables, plus de sensation de plastique, et surtout, zéro déchet. Au bout de quelques cycles, on prend vite le pli, même si, je vous préviens, le rinçage à la main au début peut surprendre (on s’y fait vite, promis).
Smoon : celle que j’utilise
Si vous avez déjà lu mon avis sur la marque Smoon, vous savez que j’ai un vrai faible pour leurs produits. Alors forcément, j’étais curieuse de découvrir leur serviette menstruelle lavable. J’en ai commandé une “pour voir”… et j’ai fini par en racheter deux autres dès le mois suivant.
À première vue, elle a tout pour plaire : fine, douce, bien coupée, et surtout discrète. On est très loin des modèles épais ou rigides qu’on imagine parfois. Smoon annonce une absorption équivalente à deux tampons, et c’est à peu près ce que j’ai constaté. Sur un flux moyen, elle tient sans problème pendant 5 à 6 heures, sans fuite ni sensation d’humidité.
Petit détail malin : la face bleue se place contre la culotte, et la face noir du côté peau. Simple, mais encore fallait-il y penser. Les pressions sont solides, la serviette ne bouge pas d’un centimètre, même pendant une journée active. Et côté entretien, rien à dire : un rinçage à l’eau froide, un passage en machine à 30 °C, séchage à l’air libre… elle ressort impeccable, même après plusieurs lavages.
La matière reste douce, ne chauffe pas et ne provoque aucune irritation. Et surtout, pas d’odeur. Même en fin de cycle, on garde une sensation de “propre” qu’on n’a pas toujours avec les serviettes jetables.
La serviette flux moyen est vendue 17,99 €, ce qui reste raisonnable vu la qualité. Les finitions sont nettes, la coupe bien pensée, et la durabilité semble au rendez-vous. Pour moi, c’est la meilleure option si vous voulez passer au lavable sans prise de tête.
Panorama rapide du marché des serviettes lavables
Depuis que j’utilise des serviettes lavables, j’ai eu envie de comparer un peu ce qui se fait ailleurs. Parce qu’entre les promesses de confort absolu et la réalité du quotidien, il y a parfois un petit écart. Globalement, le marché s’est beaucoup étoffé ces dernières années, avec des modèles plus fins, plus respirants et plus jolis (on est loin des rectangles ternes d’il y a dix ans).
Les différences se jouent surtout sur trois points :
- L’épaisseur : certaines marques misent sur des serviettes très fines pour le confort, d’autres un peu plus épaisses pour absorber davantage. En pratique, mieux vaut varier selon les jours du cycle.
- La forme : il existe des versions “jour”, “nuit” et “sport”, plus ou moins longues et arrondies. Celles de nuit sont souvent plus larges à l’arrière pour éviter les fuites quand on dort.
- Les matières : coton bio, bambou, tencel… chaque tissu a ses avantages. Le coton est le plus doux, le bambou très absorbant, et le tencel sèche vite.
Ce que j’ai appris, c’est qu’il vaut mieux acheter un petit lot varié plutôt qu’un seul modèle identique. Deux serviettes flux moyen, une longue nuit et une plus fine pour les débuts ou la fin du cycle, c’est le trio parfait selon moi.
Côté prix, on tourne en général entre 15 et 25 € la serviette selon la taille et la marque. C’est un petit investissement au départ, mais comme elles durent plusieurs années, le calcul est vite fait.
Comparatif des meilleures serviettes hygiéniques lavables
| Marque | Absorption annoncée | Confort et maintien | Entretien | Pour qui | Prix indicatif |
|---|---|---|---|---|---|
| Smoon | Équivalent à 2 tampons (flux moyen) | Très douce, fine, stable grâce aux pressions solides, aucune irritation | Rinçage eau froide, machine 30 °C, séchage à l’air libre | Celles qui veulent un modèle fiable, discret et durable | 17,99 € |
| Modèles standard du marché | De 1 à 3 tampons selon les gammes | Variable : certaines épaisses, d’autres ultra fines ; confort dépendant du tissu (coton, bambou, tencel) | Même protocole : eau froide, pas d’adoucissant, pas de sèche-linge | Celles qui veulent tester sans marque précise ou constituer un kit mixte | 15 – 25 € |
FAQ serviettes hygiéniques lavables
Combien de temps peut-on porter une serviette lavable ?
En général entre 4 et 6 heures, parfois plus selon le flux. Pour les jours de flux léger, une seule serviette peut suffire la journée, mais sur un flux abondant, mieux vaut prévoir deux ou trois changements.
Est-ce que ça protège vraiment aussi bien qu’une jetable ?
Oui, à condition de bien choisir le modèle adapté à son flux. Les serviettes lavables de qualité, comme celle de Smoon, tiennent aussi bien que les jetables classiques et offrent un confort largement supérieur.
Comment les laver sans abîmer le tissu ?
Toujours rincer à l’eau froide juste après usage, puis laver en machine à 30 °C sans adoucissant. Laissez sécher à l’air libre, loin d’une source de chaleur. C’est simple et rapide quand on prend le coup de main.
Est-ce que ça sent mauvais ?
Non. L’odeur vient du contact prolongé du sang avec l’air. Si la serviette est changée régulièrement et bien rincée, il n’y a aucune odeur. Le coton ou le tencel, utilisés par certaines marques, laissent une vraie sensation de fraîcheur.
Combien en faut-il pour un cycle complet ?
Je dirais six à huit serviettes selon votre flux et votre fréquence de lavage. Trois flux moyen, deux longues pour la nuit, et deux plus fines pour les débuts ou la fin du cycle, c’est un bon équilibre.
Est-ce que c’est confortable à porter ?
Oui, bien plus qu’une jetable. Pas de plastique, pas de frottement, et surtout une vraie sensation de tissu doux sur la peau. Certaines sont si fines qu’on oublie qu’on les porte.
Peut-on les utiliser la nuit ?
Oui, il existe des modèles “nuit” plus longs et plus absorbants. Personnellement, j’en garde toujours une dans mon kit, c’est la plus rassurante les deux premiers jours.
Et en déplacement ?
Facile. On emporte une pochette étanche pour ranger la serviette utilisée, et on la rince une fois rentrée. C’est discret et propre. Certaines marques en vendent même avec leurs lots.
Combien de temps durent-elles ?
Entre 3 et 5 ans, selon la fréquence d’usage et l’entretien. Tant qu’elles gardent leur pouvoir absorbant et leur forme, elles peuvent servir sans problème.
Est-ce rentable sur le long terme ?
Oui, largement. Une serviette lavable coûte plus cher à l’unité, mais elle remplace des dizaines de jetables chaque mois. Au bout d’un an, le budget est déjà amorti.
Passer aux serviettes hygiéniques lavables, c’est un peu comme revenir à quelque chose de plus logique. Plus sain, plus doux, plus respectueux de soi et de la planète. Au début, j’avais peur que ce soit compliqué, long à entretenir, ou tout simplement “pas pratique”. Et finalement, c’est devenu une habitude aussi naturelle que de faire une lessive.
Ce que j’aime, c’est la liberté que ça apporte. On choisit son modèle selon son flux, on gère son cycle sans stress, et on oublie les produits jetables qui grattent ou qui chauffent. Les serviettes lavables, surtout celles de Smoon, ont réussi à me réconcilier avec cette période du mois. Elles sont fiables, confortables et jolies, tout simplement.
Si vous hésitez à franchir le pas, commencez petit. Une ou deux serviettes pour tester, puis ajoutez au fil des cycles. Vous verrez, c’est le genre de changement discret mais durable, celui qu’on ne regrette jamais.
Et si vous voulez aller plus loin dans les protections réutilisables, je vous conseille aussi de découvrir mon comparatif des meilleures culottes menstruelles pour des journées sans stress, mon avis complet sur les cups menstruelles pour celles qui cherchent liberté et légèreté, ainsi que mon guide sur les maillots menstruels, parfaits pour profiter de la mer ou de la piscine sans contrainte.
Notre note !
