Sport

Que vous soyez du genre à transpirer pour le plaisir, à reprendre doucement une routine, ou à simplement chercher de bons produits pour bouger mieux… vous êtes au bon endroit. Ici, je partage tout ce qui m’accompagne dans ma pratique sportive, sans discours culpabilisant, mais avec des vrais retours d’expérience.

🚲 Des tests concrets sur les équipements

Parce qu’avant d’investir dans un accessoire ou un équipement plus conséquent, on aime bien savoir ce que ça vaut vraiment, j’ai commencé à tester des produits utiles et accessibles, comme le vélo électrique e-activ 100 de Decathlon . Un bon compromis pour se remettre en selle sans exploser son budget — parfait pour les trajets quotidiens comme pour les balades du week-end.

Et je compte bien élargir encore mes tests à d’autres accessoires : chaussures, textiles, montres sport, etc.

🧃 Compléments et nutrition : ce que j’utilise (vraiment)

Côté compléments alimentaires, je suis plutôt du genre à éviter les fausses promesses, mais certains produits m’ont vraiment aidée à mieux récupérer ou à éviter les coups de mou en séance.

Par exemple, j’ai adopté les comprimés Hydratis, à dissoudre dans l’eau, pour rester bien hydratée pendant le sport (et même les lendemains de soirées, soyons honnêtes 😅). Elles sont enrichies en électrolytes, magnésium, zinc… et clairement, je sens la différence.

Et vous trouverez ici d’autres produits que j’ai testés en toute transparence, toujours avec un usage réel derrière, pas juste une fiche produit copiée-collée.

🏃‍♀️ Sport du quotidien, sans prise de tête

Enfin, cette catégorie, c’est aussi un espace pour parler sport de manière décomplexée. Pas besoin d’avoir un abonnement en salle ni de viser un semi-marathon pour s’équiper intelligemment ou prendre soin de soi.

Je partage ici mes découvertes, mes habitudes (bonnes ou mauvaises), et tout ce qui m’aide à intégrer un peu plus de mouvement dans mes semaines. À votre rythme, au mien, sans pression.

👉 En résumé : si vous cherchez des avis honnêtes, des tests utiles, des produits vraiment utilisés, vous êtes au bon endroit. Et si vous avez envie que je teste un produit en particulier, vous pouvez toujours me le glisser en commentaire ou par message.