Test & Avis Seazon : est-ce que ça vaut le coup ?

Il y a une période où j’ai eu l’impression de passer ma vie à réfléchir à ce que j’allais manger. Des journées déjà bien remplies, et le soir, cette question qui tombe comme une pierre : qu’est-ce que je prépare ? Parfois, j’avais l’énergie de cuisiner, parfois pas du tout. Alors j’ai commencé à tester des solutions pour m’alléger un peu la tête : box à cuisiner, paniers recettes, repas livrés… j’en parle d’ailleurs dans mon article sur les meilleures box à cuisiner et box repas.

C’est comme ça que j’ai découvert Seazon, une marque qui promet des plats frais, déjà cuisinés, livrés chaque semaine, sans conservateurs. En clair, une option pour ceux qui veulent bien manger sans passer par la case “casseroles et vaisselle”.
Leur promesse est simple : “du bon, du frais, du prêt”. Et honnêtement, quand on rentre tard, qu’on a faim et qu’on veut juste poser une assiette sur la table sans se sentir coupable, ça donne envie d’essayer.

Alors j’ai testé. Vraiment testé. Plusieurs semaines, plusieurs plats, plusieurs livraisons. J’ai voulu savoir si Seazon tenait ses promesses : est-ce que c’est bon ? équilibré ? pratique ? rentable ? et surtout… est-ce qu’on ne se lasse pas ?

Mon expérience Seazon : la découverte et mes premières impressions !

Je crois que j’ai découvert Seazon un soir où je regardais mon frigo avec désespoir. Vous savez, ces soirs où rien ne donne envie, où la perspective de sortir une poêle semble insurmontable. J’avais déjà testé des box à cuisiner, mais là, j’avais juste envie d’ouvrir un plat et de manger quelque chose de bon, sans effort. Et c’est exactement sur cette promesse que Seazon s’est glissée dans mon quotidien.

Juste des repas faits par de vrais cuisiniers, livrés à domicile, qu’on garde au réfrigérateur et qu’on réchauffe en deux minutes. L’idée m’a plu tout de suite, parce qu’elle ne vend pas du rêve. Pas de discours culpabilisant sur le “mieux manger”, juste une promesse de praticité avec un vrai respect du produit.

J’ai passé commande un dimanche soir. L’interface est simple, les plats donnent envie (j’ai passé dix bonnes minutes à hésiter entre un risotto de champignons et un poulet coco citronnelle). On choisit le nombre de plats par semaine, quatre, six, huit, dix ou douze, et la livraison se fait quelques jours plus tard. J’ai opté pour six plats, histoire de tester sans me lasser.

Quand le livreur est arrivé, le carton était compact, bien isolé, et surtout… froid. C’est un détail, mais pour des plats frais, c’est super important. À l’intérieur, tout était soigneusement rangé, chaque repas étiqueté avec le nom, les ingrédients, le Nutri-Score, la date limite et le mode de réchauffage. Pas de chichi, pas d’emballage superflu, juste ce qu’il faut.

Le premier plat que j’ai goûté, c’était un boeuf mijoté façon bourguignon. Le genre de plat que je ne fais jamais en semaine, faute de temps. J’ai suivi les instructions, deux minutes trente au micro-ondes, et c’était prêt. Et franchement, c’était bon. Pas “bon pour un plat préparé”, non. Juste bon. La viande tendre, la sauce bien assaisonnée, les légumes encore un peu croquants. Je n’ai pas eu cette impression de plat industriel qu’on avale par défaut.

Les jours suivants, j’ai testé d’autres recettes : lasagnes de légumes grillés, curry de pois chiches, poulet citronné au romarin, et même un risotto de champignons. CTout est équilibré, savoureux, et surtout digeste. Pas de lourdeur, pas de sauce grasse, pas de plat “copié-collé” d’un autre.

L’univers de la marque m’a plu aussi. Le site, les mails, la communication : tout est cohérent, moderne. On n’a pas l’impression de s’adresser à une start-up qui se prend trop au sérieux, mais à une équipe qui a compris nos soirs de flemme.

Combien coûte Seazon ?

Quand on parle de box repas, le prix reste toujours le point sensible. J’ai longtemps hésité à tester Seazon à cause de ça. Parce que, soyons honnêtes, l’idée de payer pour qu’on me cuisine à ma place peut vite faire grimacer. Et pourtant, une fois qu’on comprend comment le service fonctionne, tout devient plus logique.

Chez Seazon, les tarifs varient selon le nombre de plats commandés chaque semaine. Plus on en prend, plus le prix par plat baisse. Pour quatre repas, il faut compter environ 39,90 euros, soit 9,98 euros le plat. Pour six plats, on passe à 52,90 euros, ce qui revient à 8,82 euros l’unité. Et plus on monte (huit, dix ou douze plats), plus le coût se stabilise autour de 8 euros par repas.
La livraison est gratuite, ce qui n’est pas un détail quand on commande chaque semaine.

Si on fait le calcul à la louche, pour quelqu’un qui commande six plats par semaine, cela revient à environ 210 euros par mois. Dit comme ça, ça peut sembler élevé. Mais il faut comparer ce qui est comparable. Si vous déjeunez souvent dehors ou que vous commandez régulièrement sur une appli, la différence de prix n’est pas énorme, sauf qu’ici, on mange un plat frais, équilibré, cuisiné sans conservateurs, livré directement au frigo.

J’ai aussi apprécié la transparence de l’abonnement. Pas de durée imposée, pas d’engagement. On commande, on reçoit, on peut suspendre, changer le nombre de plats ou tout arrêter quand on veut. J’ai mis mon compte en pause pendant une semaine, juste pour voir, et c’est aussi simple qu’un clic. Pas de mail à envoyer, pas d’appel à passer.

Côté rentabilité, tout dépend de votre rythme de vie. Pour quelqu’un qui cuisine souvent et aime préparer ses repas, Seazon sera un confort ponctuel. Pour ceux qui, comme moi, rentrent tard, ont envie de bien manger sans se prendre la tête, ou veulent arrêter les livraisons de fast-food, c’est un compromis intelligent.
Le prix n’est pas anodin, mais il achète quelque chose qu’on oublie souvent de valoriser : du temps, de la sérénité et une vraie régularité alimentaire.

Et pour les nouveaux clients, Seazon propose une offre de bienvenue (réduction sur la première commande ou plusieurs semaines de test à tarif réduit). C’est ce que j’ai fait pour me lancer, histoire de tester sans risquer un bras.

Est-ce que c’est bon ? Goût, fraîcheur et équilibre nutritionnel

Je vais être honnête : au départ, je ne m’attendais pas à grand-chose. “Plats préparés livrés à domicile”, ça évoque souvent des souvenirs de barquettes fades ou de textures molles. Seazon, heureusement, n’a rien à voir avec ça.

Les plats sont vraiment frais, et ça se sent dès qu’on soulève le couvercle. Les odeurs sont appétissantes, les couleurs encore vives, et les textures tiennent la route même après un passage au micro-ondes. Le premier que j’ai goûté, un poulet coco citronnelle avec du riz parfumé, m’a littéralement réconciliée avec l’idée du “plat tout prêt”. C’était savoureux, légèrement épicé, avec une vraie harmonie dans les goûts. Rien à voir avec les plats industriels surchargés en sel.

J’ai essayé plusieurs recettes : un bœuf façon bourguignon, un curry de légumes, un risotto de champignons, des lasagnes de légumes grillés. Aucune n’a donné l’impression d’un plat “recyclé”. Les légumes restent fermes, les sauces bien assaisonnées, les viandes tendres. C’est le genre de repas qu’on pourrait servir à table sans que personne ne devine qu’ils ont été livrés tout prêts.

En termes de nutrition, Seazon fait un vrai effort. Chaque plat affiche un Nutri-Score A à E, le nombre de calories, et la composition complète. Les recettes sont pensées pour être équilibrées, riches en fibres, pas trop grasses, et sans additifs inutiles. Il y a aussi des options végétariennes, des plats adaptés aux sportifs (“gamme Athletics”), et des recettes plus légères pour ceux qui veulent surveiller leur ligne sans se priver.

J’ai trouvé que les portions étaient justes : ni trop, ni trop peu. Après un plat, on est rassasié, mais pas lourd. Et surtout, on ne ressent pas ce fameux “coup de barre” qu’on connaît trop bien après un déjeuner industriel.

Autre bon point : les plats se conservent une semaine entière au réfrigérateur, parfois un peu plus. Ça laisse une vraie souplesse pour les organiser sur plusieurs jours. Et si besoin, on peut les congeler sans problème, même si je ne l’ai fait qu’une seule fois (et que le goût restait correct).

Est-ce que c’est parfait ? Pas tout à fait. Certains plats manquent parfois un peu de peps, notamment dans les recettes les plus simples (les pâtes, par exemple, sont meilleures le jour même que réchauffées deux jours plus tard). Mais globalement, Seazon réussit ce que peu de marques arrivent à faire : offrir du prêt-à-manger qui reste bon, équilibré et frais.

Seazon au quotidien : abonnement, livraison et flexibilité

L’abonnement est d’une simplicité déconcertante. Pas besoin de se perdre dans des menus déroulants ou des engagements à rallonge. On crée un compte, on choisit son nombre de plats pour la semaine, et le tour est joué. Tout est modifiable à tout moment : on peut changer les recettes, sauter une semaine, ou arrêter quand on veut, sans explication ni frais cachés.

J’ai trouvé la gestion du compte très intuitive. On accède facilement à son menu de la semaine, à la date de livraison, aux informations nutritionnelles, et on peut même consulter les prochains plats à venir. J’ai d’ailleurs apprécié ce petit rituel du dimanche soir où je sélectionnais mes repas de la semaine depuis mon téléphone, sans avoir à faire la liste des courses.

Côté livraison, rien à redire. Le colis arrive dans un emballage soigné, bien isolé, avec une température parfaitement contrôlée. Le livreur est ponctuel, les plats sont frais et bien calés. Seazon a clairement compris l’importance de la chaîne du froid, surtout pour un service qui mise sur la fraîcheur.
Les plats se gardent environ 6 à 9 jours au réfrigérateur, ce qui permet de les répartir sans stress sur toute la semaine.

J’ai aimé aussi la liberté de planification. On peut ajuster son jour de livraison selon son emploi du temps, et même choisir une autre adresse si on veut se faire livrer au bureau, par exemple. Et si vous partez en week-end ou en vacances, vous suspendez simplement la semaine. Rien de plus à faire.

Côté service client, j’ai eu un seul échange, pour une question sur un plat manquant dans ma box. Réponse reçue en moins d’une heure, polie, claire, et accompagnée d’un petit geste commercial. On sent qu’il y a une vraie équipe derrière, pas un robot.

Ce que j’apprécie surtout, c’est la discrétion de la marque. Pas d’e-mails incessants, pas de notifications agaçantes, juste un rappel pour choisir ses plats à temps. Seazon a compris que son public n’a pas besoin qu’on lui parle tous les jours, mais qu’on soit présent quand il en a besoin.

Les avantages et les limites selon moi

Après plusieurs semaines, j’ai compris que Seazon n’était pas qu’un simple service de plats livrés. C’est une petite respiration dans un quotidien souvent saturé. Ce que j’ai aimé d’abord, c’est la liberté. Pas de course, pas de menu à planifier, pas de courses à faire en catastrophe à 19 h. On commande, on reçoit, on range au frigo, et c’est tout. Cette simplicité a un effet apaisant, surtout quand les journées s’enchaînent sans pause.

Les plats, eux, sont bons. Ce n’est pas de la grande gastronomie, mais c’est de la cuisine du quotidien bien faite, avec du goût et sans lourdeur. J’ai retrouvé ce plaisir de manger un repas complet et équilibré, même les soirs où je n’avais envie de rien. Le fait que tout soit frais change tout. Et c’est ce qui distingue Seazon de la plupart des plats préparés du commerce : ici, les saveurs sont nettes, les textures respectées, et on sent qu’il y a un vrai travail de cuisine derrière.

Autre point fort : la variété. Chaque semaine, le menu change. Il y a toujours un bon mélange entre recettes végétariennes, plats plus consistants, inspirations du monde et classiques revisités. On ne tourne pas en rond. C’est une vraie réussite pour un service de ce type.

Le gain de temps, évidemment, est énorme. Pas de préparation, pas de vaisselle, pas d’improvisation. Deux minutes au micro-ondes et c’est prêt. C’est ce qui rend Seazon presque addictif. On s’habitue vite à cette facilité, au point de se demander comment on faisait avant.

Mais il y a aussi quelques limites. Le prix, d’abord. Autour de huit à dix euros le plat, on n’est pas sur du petit budget. Pour une utilisation ponctuelle, ça passe sans problème. En revanche, pour une famille ou une consommation quotidienne, ça peut vite peser.

Ensuite, même si les plats sont bons, certains manquent parfois de relief. Il m’est arrivé de trouver une sauce un peu timide, ou un assaisonnement qui mériterait un peu plus de caractère. Rien de dramatique, mais ça rappelle qu’on reste sur des recettes standardisées, pensées pour plaire au plus grand nombre.

Et puis, il faut aimer le concept du “prêt-à-manger”. Même si la qualité est là, il y a des jours où j’ai eu envie de cuisiner pour de vrai, juste pour retrouver le geste, l’odeur, le bruit de la poêle. Seazon ne remplace pas ce plaisir-là, mais il l’accompagne bien.

Le récap’ Seazon !

Si vous avez envie de tout visualiser d’un seul coup d’œil avant de vous lancer, voilà un petit résumé de ce que propose Seazon. Rien d’exhaustif ni de technique, juste les infos qui comptent quand on hésite à franchir le pas.

Élément	Détail
Type de service	Plats frais cuisinés, prêts à réchauffer
Nombre de plats proposés	Environ 40 recettes chaque semaine
Prix par plat	Entre 8 et 10 € livraison incluse
Durée de conservation	6 à 9 jours au réfrigérateur
Temps de préparation	2 à 3 minutes au micro-ondes ou à la poêle
Abonnement	Sans engagement, modifiable ou suspendable
Livraison	Gratuite partout en France, créneau au choix
Qualité nutritionnelle	Nutri-Score A à E, plats équilibrés et frais
Options disponibles	Végétarien, halal, gamme “Athletics” pour sportifs
Pour qui	Ceux qui veulent bien manger sans cuisiner

Ce tableau, c’est un peu le résumé de ce que j’ai ressenti pendant mon test. Seazon ne cherche pas à impressionner, mais à simplifier la vie. On mange bien, vite, et sans effort. Et dans le monde des plats préparés, ça fait franchement du bien.

FAQ Seazon

Je ne vais pas prétendre que Seazon a changé ma vie, mais il a clairement allégé mes semaines. J’ai arrêté de me dire “je n’ai rien à manger” alors que mon frigo était plein, et j’ai redécouvert le plaisir d’un vrai repas même les soirs de grande fatigue.

Alors oui, le prix reste un petit frein si on veut s’y tenir sur la durée, mais pour les semaines chargées ou les périodes où l’on veut reprendre de bonnes habitudes sans se compliquer la vie, c’est un allié précieux.

Et si vous aimez les repas livrés à domicile mais que vous hésitez encore sur le format, je vous conseille de découvrir mes tests complets de Quitoque, la box à cuisiner qui redonne envie de passer du temps en cuisine, et mon avis sur HelloFresh, une alternative flexible pour préparer des plats maison sans se compliquer la vie.