Cervicales douloureuses et oreiller Wopilo plus : mon avis après un mois !

Presque tous les matins, je me réveille avec le nuque raide, et il n’y a que l’eau chaude de la douche qui améliore (une peu) la situation.

J’ai reçu un message de Wopilo avec un mode d’emploi détaillé pour utiliser mon nouvel oreiller les premières nuits, avant même de l’avoir entre les mains : une marche à suivre étonnamment précise pour un oreiller. Retirer le cœur en mousse les 5 à 7 premières nuits. Le remettre ensuite, partie épaisse vers le bas. C’est la première fois de ma vie que je reçois un oreiller avec mode d’emploi !

Ma routine avec mon oreiller c’est de le plier en deux pour gagner en hauteur, ou de glisser mon bras dessous pour qu’ils soit plus épais. Je dors sur le côté ou sur le dos, et malgré le matelas ferme dans lequel j’ai investi il y a deux ans, j’ai toujours mal aux cervicales le matin. Quand Wopilo m’a proposé de tester le Wopilo plus, j’ai tout de suite accepté. L’idée d’un oreiller entièrement réglable avait franchement de quoi me convaincre, restait à voir s’il tenait ses promesses !

Ce qu’il y a dans le carton Wopilo (unboxing)

A réception, le carton est plus gros que ce que j’avais imaginé!

On y trouve :

• l’oreiller
• un sac de garnissage
• un coeur souple (lui même dans une petite housse d’oreiller)
• un coeur ferme

Les deux cœurs en mousse à mémoire de forme, un souple et un ferme, arrivent séparés, le souple dans l’oreiller, le ferme à part. Un sachet de microfibre supplémentaire accompagne le tout, prévu pour regarnir les poches si le garnissage se tasse avec le temps, ou si on trouve qu’il n’y en a a pas assez.

Bref, première impression: on est sur du sérieux.

Le système de zips et les deux cœurs se comprennent mieux en vidéo qu’en description ou en photo:

Les premières nuit avec le Wopilo Plus

Nuit 1, j’ai sagement suivi le mode d’emploi : j’ai enlevé le coeur et laissé seulement les deux poches de garnissage en microfibre. Au contact on est sur un bon oreiller d’hôtel, moelleux, doux contre la joue, le fameux effet nuage, mais la nuque ne trouve aucun appui. Deux soirs de suite, mon bras est reparti illico sous le Wopilo pour le surélever. Pour un oreiller à 99 €, la première impression m’a laissée sur ma faim.

Nuits 2, 3 et 4 : j’ai ajusté le garnissage à l’aide du zip sur côté en ajoutant de la matière pour le rendre plus épais. Le petit sachet de microfibre fourni sert justement à ce moment-là. C’était un peu mieux, mais pas encore ça !

Sixième nuit, j’ai remis le cœur ferme, partie épaisse vers le bas comme indiqué dans le message de bienvenue. Ca y est, c’était beaucoup, mais alors beaucoup mieux : plus d’enfoncement, l’espace entre mon épaule et mon cou comblé (sans avoir à plier l’oreiller, ma spécialité). Une semaine après j’avais arrêté de tourner mon oreiller dans tous les sens pour trouver une bonne position. La petite déception de départ a donc laissé clairement place à beaucoup plus de confort que ce que j’avais avant.

Le seul revers de l’ajustable, ce sont les réglages trop fréquents. Si on va trop vite à retirer ou remettre le garnissage, du garnissage peut s’échapper et on se retrouve avec de la microfibre sur la housse. Je vous conseille de faire ça en prenant votre temps et en ajoutant ou retirant le garnissage petit à petit. Slow life.

La fiche produit permet de filtrer les avis clients par position de sommeil, je vous conseille d’y jeter un oeil :

Cœur souple ou cœur ferme : la différence pour les cervicales

Deux cœurs accompagnent le Wopilo plus, tous deux en mousse à mémoire de forme : un souple, un ferme, j’ai testé chacun plusieurs jour.

Le souple pour moi, c’est la sensation d’un oreiller classique, la tête s’enfonce, confortable sur le dos. On est vraiment sur le confort nuage, mais pour moi, c’est trop mou. Le ferme maintient la nuque plus en hauteur ! Moi je suis 100% pour le ferme, j’aime être bien maintenue et ça correspond à ma position de sommeil.

Autre point positif, je scroll au lit avant de dormir (pas bien), ce qui en plus de tordre mon cou, n’aide pas mon joli petit double menton. Avec le coeur ferme je suis moins vers l’avant, ce qui en plus d’apaiser mes cervicales, fait aussi que je pousse moins sur mon menton (bilan dans quelques mois sur ce point, je vous dirai si ça eu un effet sur mon double menton).

La fiche produit signale que l’épaisseur ne convient pas au sommeil sur le ventre. Je ne dors pas sur le ventre, mais mon compagnon oui, et il a tout de suite était géné avec le coeur ferme : sa nuque est partieen torsion. Sans cœur, avec seulement le garnissage, pas de problème pour lui en revanche. Pour un dormeur sur le ventre, Wopilo oriente vers l’oreiller Oli, plus fin.

Wopilo avance que 90 % des clients ayant des douleurs cervicales avant achat rapportent une réduction, 87 % un sommeil de meilleure qualité. Chiffres maison, sans validation par un tiers, mais cohérents avec les retours client (4.6/5 avec plus de 7000 avis !)

Wopilo propose un quizz pour trouver son oreiller parfait, n’hésitez pas à le faire, c’est vachement informatif :

Et côté fraicheur ? Est-ce que l’oreiller reste frais ?

Côté chaleur, je suis de celles qui retournent régulièrement leur oreiller pour retrouver un peu de fraicheur. Bonne nouvelle : la percale de coton respire franchement correctement. Sur les nuits à 20 degrés, aucun besoin de retourner l’oreiller. En canicule (comme en ce moment), là je le retourne encore, mais à part mon congélateur, il y a plus grand chose de frais dans mon appartement 🙂

Le détail des certifications et des tests de respirabilité de la percale est consultable ici:

Entretien du wopilo plus : lavage au pressing, une fois par an

Le wopilo plus ne passe pas en machine, cœur en mousse à mémoire de forme oblige. Avant tout nettoyage, il faut retirer le cœur, sous peine de l’abîmer (et non on ne veut pas l’abimer!). Seule l’enveloppe en percale de coton part au pressing, à raison d’une fois par an.

Vous pouvez aussi commander une sous-taie qui protège l’oreiller notamment de la transpiration et des acariens et permet ainsi d’allonger sa durée de vie :

Matériaux et Fabrication

Il y a trois matières différentes sur le Wopilo.

L’enveloppe, une percale de coton à 91 fils/cm², 100 % coton, certifiée OEKO-TEX Standard 100. L’oreiller est très doux, plus proche d’un drap d’hôtel que d’une housse standard, (et sans odeur chimique à l’ouverture du carton, contrairement à deux oreillers en mousse pure testés l’an dernier)

Le garnissage, une microfibre à 0,8 décitex, une des plus fines annoncées sur le marché par la marque. L’effet duvet recherché est là : léger et gonflant !

Les deux cœurs sont en mousse à mémoire de forme viscoélastique non thermosensible (pour éviter l’effet de surchauffe qui touche certaines mousses classiques d’entrée de gamme)

Le Wopilo plus sort d’un atelier centenaire en Bourgogne, labellisé Entreprise du Patrimoine Vivant (EPV), une distinction d’État (oui oui). Donc on est sur du Made In France ! Wopilo vend en circuit court, sans intermédiaire, ce qui explique un prix qui bouge peu, il y a néanmoins parfois de petites promotions sur leur site (dans les -10%), ce qui est tout à fait raccord avec leur politique de vendre au prix juste !

Le développement du produit s’est fait avec un médecin du sport ostéopathe, sur plusieurs années avant la mise en vente. Wopilo annonce une empreinte carbone de 28,7 kg de CO2 par oreiller ( l’équivalent d’un sweat en coton)

Les oreillers retournés pendant les 30 nuits d’essai ne repartent pas en stock : Wopilo les reconditionne pour des professionnels de santé, ou les donne à des associations (notamment Secours Populaire ou Emmaüs).

Ils sont aussi certifiés B-CORP !

Bref, sur le plan éthique et écologique, on est vraiment pas mal du tout, et la marque est très transparente, ce que je trouve toujours appréciable.

Le parcours B Corp et la présentation de l’atelier bourguignon ont leur propre page sur le site :

Mon verdict sur le Wopilo Plus

Après un mois avec le wopilo plus, mes nuits sont meilleures, c’est indiscutable. Il m’arrive évidemment encore de me réveiller avec le cou tendu, ce n’est pas non plus la solution miracle mais c’est clairement beaucoup mieux que l’oreiller que j’avais avant (Le Premium Cool d’Emma Sleep, qui est au même prix). Mon cou est mieux tenu, et j’ai bon espoir que cela ai aussi un effet sur mon effet bouffi du matin dans les semaines qui viennent.

Le vrai test, c’est ce qui se passe au réveil. 4 matins sur 7 avec la nuque bloquée avant, contre 1 matin sur 7 aujourd’hui, parfois 2. La gêne qui me remontait jusqu’à la tempe a elle complétement disparu. Il me reste une tension en fin de journée de télétravail, qui n’a rien à voir avec l’oreiller et tout à voir avec les heures penchée sur l’écran, le kiné vu a été clair là-dessus. Le Wopilo plus n’a rien réglé côté posture assise, mais il a changé mon nombre de mauvais réveils, et c’est précisément ce qui fait pencher la balance.

J’aime beaucoup le côté ajustable, je n’y avais jamais pensé, mais comment est-ce qu’il est possible que nous ayons tous besoin de la même hauteur d’oreiller ?

Je dirai que c’est un grand oui si vous dormez sur le côté ou sur le dos, et que vous êtes prêt à consacrer une semaine aux réglages avant de juger !

Si par contre vous dormez sur le ventre, il risque d’être trop épais, surtout avec les coeurs.

Vous pouvez le retouner gratuitement sous 30 jours s’il ne vous convient pas, le risque est donc assez limité si vous avez envie de le tester :

Les questions à se poser avant de commander le wopilo plus

Cet article a été réalisé en collaboration avec Wopilo. Cette collaboration est rémunérée, mais elle ne change en rien mon indépendance éditoriale ni la sincérité de mes recommandations.