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Une case en plus
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Une case en plus
Je suis la fondatrice d'Une Case en Plus, j'ai créé ce blog pour partager ce que j’aime vraiment : tout ce que je vous recommande, je l’ai testé, aimé, choisi librement. Certains liens peuvent être affiliés (c'est à dire que je touche une petite commission si vous l'utilisez) : ils ne changent rien pour vous, mais m’aident à continuer à écrire en toute indépendance, sans compromis.
Merci du fond du cœur à celles et ceux qui me lisent et me soutiennent, comme Claire, Mélanie, Sophie,Thomas… Votre confiance est ma plus belle récompense.
Les meilleurs compléments alimentaires par besoin : énergie, sommeil, digestion, sport, beauté…
Quand on parle de compléments alimentaires, on pense rarement à un ingrédient précis. La plupart du temps, on se tourne vers eux parce qu’on a un objectif concret : retrouver de l’énergie après une période de fatigue, renforcer son immunité…
Compléments alimentaires : les meilleurs actifs et vitamines (magnésium, collagène, probiotiques…)
Quand on se plonge dans l’univers des compléments alimentaires, on se rend vite compte d’une chose : il n’existe pas “un” complément universel, mais une multitude d’actifs différents, chacun avec ses propres bienfaits. D’un côté les vitamines et les minéraux,…
Compléments alimentaires : mon guide des marques !
Le marché des marques de compléments alimentaires est devenu extrêmement vaste. Il existe aujourd’hui des dizaines de marques, de laboratoires, de positionnements différents. Certaines marques se spécialisent dans la performance sportive. D’autres mettent en avant la naturalité ou le bio.…
Compléments alimentaires : le guide complet pour choisir les plus adaptés !
Depuis que j’ai commencé à m’intéresser aux compléments alimentaires, je me rends compte d’une chose : on est vite perdu. L’offre est devenue immense, les promesses se multiplient, et il n’est pas toujours simple de faire la part entre le…
KaraCare : j’ai testé pendant 3 mois !
J’ai toujours eu une relation compliquée avec mes cheveux. Il y a eu des périodes où je les trouvais ternes, d’autres où j’avais l’impression d’en perdre plus que d’habitude, surtout après des moments de stress ou de fatigue. Comme beaucoup…
Noobiotik : mon test et avis sur cette marque de probiotique !
Pendant longtemps, je ne savais pas trop vers quels probiotiques me tourner. Entre les promesses tapageuses qu’on lit sur internet et les boîtes en pharmacie où l’on ne comprend pas toujours la différence, j’avais tendance à passer mon chemin. Et…
Shark Glam : test et avis sur ce sèche cheveux !
J’ai toujours été un peu obsédée par les appareils coiffants. Dans ma salle de bain, on trouve un sèche-cheveux classique, une brosse soufflante, un fer à lisser et un boucleur… autant dire que mes tiroirs débordent. Quand j’ai entendu parler…
Mon avis sur les compléments Granions : histoire, gammes et qualité des produits !
Quand je me retrouve devant le rayon des compléments alimentaires en pharmacie, je suis souvent un peu perdue (c’est d’ailleurs pour ça que je vous ai fait cet article sur les meilleures marques de compléments alimentaires !). Entre les marques…
Probiotiques Cuure : mon test & avis !
Depuis quelque temps, je m’intéresse de plus en plus aux probiotiques. Entre les promesses autour du confort digestif, de l’immunité ou même de la peau, je voulais me faire ma propre idée. Comme j’utilise déjà les compléments de Cuure (je…
J’ai testé la L-Glutamine de Cuure, je vous dis tout !
Depuis quelque temps, je m’intéresse de près aux compléments alimentaires et j’ai déjà partagé avec vous mon avis sur Cuure car j’utilise plusieurs de leurs compléments. Parmi ceux qui ont retenu mon attention, la L-Glutamine de chez Cuure est vite…